كيف هي اللوتين جيدة بالنسبة لي

إلى الرجل العادي في الشارع هذا المضادة للأكسدة هو الشيء الذي ربما لم يسمع. ولكن، تشير التقارير أنها يمكن أن تكون مفيدة لعدد من الناس.

كانت المرة الأولى التي سمعت فيها عن وتين عندما غيرت المكملات الغذائية بلدي لشيء أفضل. كثيرا ما كنت شراء خانع نفس
حبوب الفيتامين لا يعرف حقا لو كانوا أفضل من أي واحد القادم على الرف.

وهذا هو موضوع مشترك بين المشترين من المنتجات ذات الصلة بالصحة، ونحن كثيرا ما ننسى لماذا اشترينا أن ماركة معينة في المقام الأول.

والسؤال الذي ينبغي أن تسأل نفسك هو: هل الملحق بلدي العادية تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن في حق المبلغ الصحيح أو الجرعة.
هذا ليس سهلا للرد ونحن نعتمد على المنتجين والمصنعين لاتخاذ الخيارات الصحيحة بالنسبة لنا.

سيتعين علينا فقط أن تأخذ كلمة لأجلها أفترض. على سبيل المثال يمكن للمرء الخاص تحتوي على اللوتين؟ السبب لقد ذكرت للتو هذا العنصر على وجه الخصوص هو لتسليط الضوء على ما واحد وغالبا ما يتغافل.

هذا الصباغ cartenoid أو الطبيعية، وبطبيعة الحال وجدت في الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ، والمهم من الناحية التغذوية لعينيك والجلد. على سبيل المثال، يقول بعض خبراء الصحة أنه يمكن أن نقدم انخفاض مخاطر الضمور البقعي، وهو أمر المقترن مع التقدم في السن وحالة القلق بين المسنين.

لذلك، إذا كان هناك شيء مثل لوتين مفقود، ماذا تم استبعاده التي قد تكون أيضا ذات فائدة للحفظ في الصحة المثلى؟

حسنا، هل يمكن أن تفعل البحث الخاصة بك واستخلاص الاستنتاجات الخاصة بك، أو هل يمكن أن تشارك في معرفة أنني حصل على موقعي أن يقدم حلولا لمكونات أعتبره أساسيا في الملحق.